Torna su Homepage

 

Heian Shodan

nome antico

Piñan shodan

 

Significato del nome:

HEIAN: Pace e tranquillità
SHODAN: Primo livello

Origine:

Alcuni fanno risalire l'origine al M° cinese Koshokun (Kushanku) creatore di Kanku-dai, altre fonti sostengono che alcune parti siano state prese da Bassai. Il M° Yasuzune Itosu nel 1905 l'introdusse nelle scuole secondarie, togliendo quelle tecniche che ne avevano fatto l'arte per uccidere e trasformandoli in una forma di ginnastica e di difesa personale. Per questo motivo cominciano con una parata, espressione di umilta e da Heiwa-Antei (Pace e Calma) divennero Heian o Pinan.
 


Caratteristiche:

E' il primo Kata dello Shotokan e si insegna alle cinture bianche (V Kyu), è relativamente facile e non richiede un grosso bagaglio tecnico. Tecniche specifiche: Gedan Barai, Oi Tsuki, Age Uke, Shuto Uke, Tetsui Uchi. E' richiesto per il conseguimento della cintura Gialla insieme all'Heian Nidan.

 

 

 

Scarica filmato frontale

Scarica filmato da dietro

Scarica filmato  esecuzione M. kanazawa

 

Embusen

Scarica kata antico 

Scarica kata bunkai 

   
 

Scheda kata

 

 

 

Copyright © 2010  Karate Shin Dojo Aggiornato il:  01 OTTOBRE 2010